今日の階段昇降

昨日はなんだかんだで4kmくらい歩いていたわ。（笑）
今日も食べ過ぎてしまったので、階段昇降をした。
今日の曲はA.D1999 。

昨日、寝る前に2kg増えていた体重も今朝は1.5kg減っていたけど、
今日はまたたくさん食べてしまったので、また2kg増・・・
明日の朝は減ってくれているかしら・・・

そして脚痩せストレッチなんだけど、今日で4日目、少し細くなったみたいです。
ご飯食べに行った時に帰りにトイレに入ったんだけど、
鏡をみたらなんか足が細くなっている気がしたので、家に帰って来てからショートパンツを履いてみた。
このショートパンツ、買ったのはいいんだけど、腿がパツパツですごくキツくて、
座ろうものなら足の血が止まる感じで履けなかったんだけど、今日履いてみたら余裕で履けました♪
やっぱり効果が出ているようで、母ちゃんうれしい。
あとはまた体重を減らすのを頑張ります！

★★満９歳の誕生日★★

本日長男が９歳になった。
３人の子供の中で一番大きかったけど、一番安産だったなぁ。
（分娩室に入って5分もしないで生まれた・笑）

今日は本人のご希望でかっぱ寿司に行ったよ。

家族5人で55皿（爆）
ほとんどダンナが食べたけど・・・

家に帰って来て、ケーキでお祝いしました。

今年のケーキはZガンダム。

長男もケーキを前にしてやっと笑顔になったよ～
しかし！お寿司を食べ過ぎてケーキが食べられないという事態に！（笑）

誕生日プレゼントは家からはDSソフトポケモンのオメガルビー。
ダンナの両親とお姉さんからはプレーンズのDVDでした。

これからも元気で丈夫な子でいてね。
そしてなるべくお父さんとお母さんを困らせないでね。（笑）