桃缶ゼリー

今日のおやつ用に昨日の夜作っておいた桃缶ゼリー。



さっき、散歩から帰って来て食べた。
せっかく散歩へ行ってカロリー消費しているのに、食べちゃたら意味ねぇ。（笑）

今日の散歩

今日ももれなくマツコが付いて来たので、のんびり歩く散歩。

まずは昨日行ったタイヤのある公園。



昨日は誰かが手をつないでいないと出来なかったタイヤの上の移動が1人で出来るようになったマツコ。



たった1日で出来るようになるんだね～

今日は昨日よりだいぶ暑かったので、
1回家に戻って水分補給をして次は近くの川沿いを散歩。



彼岸花がいっぱい咲いていた。



白い彼岸花もあったよ。
川沿いを往復して、自宅近くのコミュニティーセンターでジュース休憩をして家に帰って来た。
今日は4.6km歩いたよ～

懐かしいね

今日の新聞の神奈川のページにド～ンと載っていた横浜港シンボルタワーの記事。



赤レンガとかみなとみらい地区の夏イベだった会場へは行きやすいけど、
ここはちょっと辺ぴな所にあるのでなかなか行かないな～
1回だけ行ったけどね。確か横浜駅からバスで行ったんだった。
26年前は根岸駅からバスだったっけ？

今度行ってみようかな～
どんな感じに変わったかな～

そうなんだ～

昨日の雲梯（うんてい）が出来なくなった事がショックだった母ちゃん。
先ほど、調べてみたよ。

大人になると雲梯（うんてい）が出来なくなる理由

ちょっと難しいけど、筋力が足りないからなのね。
で、別な所も調べてみたら、握力を鍛えれば、また出来るようになるらしい。
手っ取り早いのは鉄棒にぶら下がって握力を付けるんだって。
どこか近くの公園に大人がぶら下がれる鉄棒あったかな～