ウォーキング～

3日ぶりにウォーキングに行った。
（昨日、おとといは体調不良で行けなかった）
超早歩きで歩いて30分ほど。
距離と消費カロリーを計算してくれるサイトで調べてみたら、3.2km歩いていた！
消費カロリーは191Kcal。おにぎり1.2個分だって。

帰って来たらすこし体が軽い感じがするわ。
毎日少しずつ歩いて痩せるぞ～！！！

ウチのおバカ長男

ウチのおバカ長男、今日はお腹に顔を描いた。



これだけでも十分に笑いが込み上げてくるのだが、
ヤツは更にこんな事をやってくれた。



母ちゃん、録画している間、笑いを堪えるのに必死。
やっぱ、アタシの子・・・かな？（笑）

終わらない夢

いつもは寝ちゃって聴かない「終わらない夢」。
昨夜は全然寝れなかったので聴いたら～
Takamiyがやってくれましたね。
何故、ラジオの収録中にスマホの電源が入っている？
例え電源入っていてもマナーモードにしておかないんだ？

音が聴こえた時､アタシか旦那のスマホかと思っちゃったよ。(笑)

で、2回目なんだって？Takamiy。(笑)